• sensación de cansancio
• falta de energía

• anemia
• uso de alcohol
• estrés mental
• jet lag o recreación activa
• depresión
• la falta de sueño

• envenenamiento
• deficiencias de vitaminas o minerales
• pérdida crónica de sangre
• Enfermedades autoinmunes
• cáncer
• síndrome de fatiga crónica
• abuso de drogas y alcohol
• depresión
• Trastornos de la alimentación
• Enfermedades endocrinas
• fibromialgia
• Síndrome de la guerra del golfo
• enfermedad del corazón
• El VIH
• errores innatos del metabolismo
• enfermedades infecciosas
• síndrome del intestino irritable
• leucemia
• insuficiencia hepática
• enfermedad de Lyme
• desórdenes neurológicos
• trauma físico
• la privación del sueño
• fiebre de primavera
• carrera
• uremia

• Actividad física
• estrés emocional
• aburrimiento
• la falta de sueño

• duerme lo suficiente cada noche
• comer una dieta sana y equilibrada
• beber abundante agua
• Hacer ejercicio regularmente
• cambia o reduce tus factores estresantes
• Evitar el consumo de alcohol, drogas y nicotina.

Numero de casos

• Muy frecuentes> 10 millones de casos.

Grupo etario común

Género Común

• Examen físico: para diagnosticar la fatiga.
• Análisis de sangre: para detectar anemia o infección
• Análisis de orina: para detectar los signos de diabetes o enfermedad hepática.

• Proveedor de atención primaria de salud

• Evite la actividad física excesiva: disminuye la fatiga
• Adopta hábitos alimenticios saludables: reduce las posibilidades de fatiga.

• Haz yoga o meditación: relaja tu cuerpo y reduce la fatiga.

• Hablando con un consejero: ayuda a disminuir la fatiga

• síndrome de fatiga crónica