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fatiga / Fatigue in Spanish
Salud
fatiga
También llamado:
cansancio, Cansancio
Los síntomas
Causas
Factores de riesgo
Diagnóstico
Complicaciones
Síntomas de la fatiga
Las siguientes características son un indicio de fatiga:
sensación de cansancio
falta de energía
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Causas comunes de la fatiga
Las siguientes son las causas más comunes de la fatiga:
anemia
uso de alcohol
estrés mental
jet lag o recreación activa
depresión
la falta de sueño
Otras causas de la fatiga
Las siguientes son las causas menos comunes de la fatiga:
envenenamiento
deficiencias de vitaminas o minerales
pérdida crónica de sangre
Enfermedades autoinmunes
cáncer
síndrome de fatiga crónica
abuso de drogas y alcohol
depresión
Trastornos de la alimentación
Enfermedades endocrinas
fibromialgia
Síndrome de la guerra del golfo
enfermedad del corazón
El VIH
errores innatos del metabolismo
enfermedades infecciosas
síndrome del intestino irritable
leucemia
insuficiencia hepática
enfermedad de Lyme
desórdenes neurológicos
trauma físico
la privación del sueño
fiebre de primavera
carrera
uremia
Factores de riesgo para la fatiga
Los siguientes factores pueden aumentar la probabilidad de la fatiga:
Actividad física
estrés emocional
aburrimiento
la falta de sueño
Prevención de la fatiga
Sí, es posible prevenir la fatiga. La prevención puede ser posible haciendo lo siguiente:
duerme lo suficiente cada noche
comer una dieta sana y equilibrada
beber abundante agua
Hacer ejercicio regularmente
cambia o reduce tus factores estresantes
Evitar el consumo de alcohol, drogas y nicotina.
Aparición de la fatiga
Numero de casos
Los siguientes son el número de casos de fatiga vistos cada año en todo el mundo:
Muy frecuentes> 10 millones de casos.
Grupo etario común
La fatiga puede ocurrir a cualquier edad.
Género Común
La fatiga puede ocurrir en cualquier género.
Pruebas de laboratorio y procedimientos para el diagnóstico de la fatiga
Las siguientes pruebas y procedimientos de laboratorio se utilizan para detectar la fatiga:
Examen físico: para diagnosticar la fatiga.
Análisis de sangre: para detectar anemia o infección
Análisis de orina: para detectar los signos de diabetes o enfermedad hepática.
Médico para el diagnóstico de la fatiga
Los pacientes deben visitar a los siguientes especialistas si tienen síntomas de fatiga:
Proveedor de atención primaria de salud
Complicaciones de la fatiga si no es tratada
No se sabe si la fatiga causa complicaciones si no se trata.
Cuidados personales para la fatiga
Las siguientes acciones de cuidado personal o cambios en el estilo de vida pueden ayudar en el tratamiento o manejo de la fatiga:
Evite la actividad física excesiva: disminuye la fatiga
Adopta hábitos alimenticios saludables: reduce las posibilidades de fatiga.
Medicina alternativa para el tratamiento de la fatiga
Se sabe que las siguientes medicinas y terapias alternativas ayudan en el tratamiento o manejo de la fatiga:
Haz yoga o meditación: relaja tu cuerpo y reduce la fatiga.
Apoyo al Paciente para el Tratamiento de la fatiga
Las siguientes acciones pueden ayudar a los pacientes con fatiga.:
Hablando con un consejero: ayuda a disminuir la fatiga
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síndrome de fatiga crónica
Última fecha de actualización
Esta página fue actualizada el 1/14/2021.
Esta página proporciona información sobre la
fatiga
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